Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 1079g | 414kcal | 10.8g | 74.5g | 2.2g | 27g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 708g | 198kcal | 4.2g | 42.1g | 1.4g | 17.7g | |
Valkokaali keräkaali | 600g | 167kcal | 7.1g | 24.3g | 1.2g | 12.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 432g | 117kcal | 5.6g | 20.7g | 0.9g | 7.3g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
Reformi kasvisliemivalmiste yrtti (1 kuutio 12g) | 72g | 166kcal | 13.2g | 9.4g | 8.4g | 0g | |
Vesi | 2998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 110g | 352kcal | 57.2g | 30.8g | 0.5g | 17.6g | |
Annoskoko tuplana | 12096g | 2935kcal | 204g | 419.8g | 29.8g | 166.4g | |
Valittu annoskoko | 6048g | 1468kcal | 102g | 209.9g | 14.9g | 83.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3024g | 734kcal | 51g | 105g | 7.5g | 41.6g | |
Arvot/100g | 100g | 24kcal | 1.7g | 3.5g | 0.2g | 1.4g |