Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2664g | 4422kcal | 506.1g | 0g | 266.4g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 1665g | 583kcal | 25g | 116.5g | 5g | 38.3g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 666g | 2238kcal | 53.3g | 472.8g | 14.7g | 31.3g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 67g | 69kcal | 5.3g | 10.9g | 0.4g | 1.3g | |
| Parsakaali brokkoli | 999g | 350kcal | 46.1g | 19.5g | 3g | 25g | |
| Annoskoko tuplana | 12120g | 15323kcal | 1271.6g | 1239.4g | 579g | 191.8g | |
| Valittu annoskoko | 6060g | 7662kcal | 635.8g | 619.7g | 289.5g | 95.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3030g | 3831kcal | 317.9g | 309.9g | 144.8g | 48g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu