Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 125g | 413kcal | 20g | 77.5g | 2.5g | 7.5g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 63g | 175kcal | 11.9g | 0g | 13.7g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 3.4g | 10kcal | 0.3g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 156g | 47kcal | 1.6g | 9.4g | 0.3g | 1.6g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 6.2g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 125g | 213kcal | 23.7g | 0g | 12.5g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1217g | 1809kcal | 117.8g | 182.4g | 65g | 21.2g | |
Valittu annoskoko | 609g | 904kcal | 58.9g | 91.2g | 32.5g | 10.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 304g | 452kcal | 29.5g | 45.6g | 16.3g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.3g | 1.7g |