Lihaperunavuoka ala bunny

Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Uuniin muhimaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2614 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 31g24kcal0.5g4.9g0.1g0.3g
Paprika punainen 5.9g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)5.2g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio Maggi0.3g0.7kcal0g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 12g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 7.8g18kcal1.5g0g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana123g91kcal4.4g10.8g3g1g
Valittu annoskoko61g45kcal2.2g5.4g1.5g0.5g
Annoskoko puolitettuna31g23kcal1.1g2.7g0.8g0.3g
Arvot/100g100g74kcal3.6g8.8g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178086