Viiriäiskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Riista, metsälintu		9g	12kcal	1.9g	0g	0.4g	0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g		4.7g	16kcal	0.6g	3.3g	0.1g	0.2g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		4.7g	3.2kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		35g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa		4.9g	2.7kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)		2.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	123g	71kcal	5.6g	9.2g	1g	0.4g
	Valittu annoskoko	61g	35kcal	2.8g	4.6g	0.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	31g	18kcal	1.4g	2.3g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	58kcal	4.6g	7.5g	0.8g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu