Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 29g | 66kcal | 5.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.3g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Paprika, punainen | 7.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Juuriselleri | 1.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 11g | 1.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 3.7g | 5.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 124g | 156kcal | 12.8g | 1.6g | 10.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 78kcal | 6.4g | 0.8g | 5.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 39kcal | 3.2g | 0.4g | 2.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.3g | 1.3g | 8.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu