Täytetyt paprikat
Ruskista pekoni ja jauheliha ja sekoita ne tuorejuustoon.
Lisää halutessasi mausteita.
Halkaise paprikat, poista siemenet ja täytä ne seoksella.
Laita päälle juustoraastetta/juustosiivu.
paista uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Liisamariam
Lisää halutessasi mausteita.
Halkaise paprikat, poista siemenet ja täytä ne seoksella.
Laita päälle juustoraastetta/juustosiivu.
paista uunissa 200 asteessa noin 20 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Liisamariam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika, punainen | 2663g | 684kcal | 24g | 122.5g | 10.7g | 53.3g | |
| Creme bonjour aurinkokuivattu tomaatti | 876g | 2453kcal | 29.8g | 49.1g | 236.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1752g | 2908kcal | 332.9g | 0g | 175.2g | 0g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 701g | 1585kcal | 112.1g | 3.5g | 126.1g | 0g | |
| Salaneuvos Gouda-juusto, kevyt 17%, Valio | 112g | 303kcal | 31.4g | 0g | 19.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12208g | 15867kcal | 1060.4g | 350.2g | 1135.2g | 106.6g | |
| Valittu annoskoko | 6104g | 7934kcal | 530.2g | 175.1g | 567.6g | 53.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3052g | 3967kcal | 265.1g | 87.6g | 283.8g | 26.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 8.7g | 2.9g | 9.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu