Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 4490g | 1437kcal | 148.2g | 202.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 449g | 1541kcal | 45.8g | 314.3g | 5.4g | 15.7g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 494g | 705kcal | 61.7g | 1.5g | 50.6g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 674g | 2357kcal | 94.3g | 377.2g | 50.5g | 67.4g | |
| Annoskoko tuplana | 12240g | 12079kcal | 700g | 1790.2g | 213g | 166.2g | |
| Valittu annoskoko | 6120g | 6039kcal | 350g | 895.1g | 106.5g | 83.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3060g | 3020kcal | 175g | 447.6g | 53.3g | 41.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu