Sarlaatti

Tee salaatti

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa

Arkani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirsikkatomaatti, suomalainen229g46kcal1.4g8.7g0.7g3.2g
Ruukkusalaatti132g13kcal1.5g1.1g0.3g1.3g
Paprika keltainen 106g32kcal1g5.4g0.2g2.1g
Kurkku 141g15kcal0.8g2g0.1g1g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl8.8g78kcal0g0g8.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1232g369kcal9.4g34.4g20.2g15.2g
Valittu annoskoko616g184kcal4.7g17.2g10.1g7.6g
Annoskoko puolitettuna308g92kcal2.4g8.6g5.1g3.8g
Arvot/100g100g30kcal0.8g2.8g1.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332055