Gluteeniton Porkkanapiirakka
4 kananmunaa
4dl sokeria (voi laittaa myös makeutusainetta)
2 tl soodaa
2 tl vaniljasokeria
4 tl kanelia
4 dl gluteenittomiajauhoja
6 dl porkkanaraastetta
2 dl sulaa margariinia
Kylmän piirakan päälle;
120g sulatejuustoa
60g pehmyttä voita
2 tl vaniljasokeria
1 pkt (250g) tomusokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Wb
4dl sokeria (voi laittaa myös makeutusainetta)
2 tl soodaa
2 tl vaniljasokeria
4 tl kanelia
4 dl gluteenittomiajauhoja
6 dl porkkanaraastetta
2 dl sulaa margariinia
Kylmän piirakan päälle;
120g sulatejuustoa
60g pehmyttä voita
2 tl vaniljasokeria
1 pkt (250g) tomusokeria
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Wb
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, kuoreton, annos 55g | 614g | 879kcal | 76.8g | 1.8g | 63.3g | 0g | |
| Sokeri | 949g | 3854kcal | 0g | 948.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 22g | 89kcal | 0g | 22.1g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 22g | 81kcal | 0.8g | 17.8g | 0.8g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 1117g | 3887kcal | 39.1g | 904.7g | 11.2g | 33.5g | |
| Porkkanaraaste 200g | 1675g | 452kcal | 10.1g | 88.8g | 3.4g | 41.9g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 559g | 4021kcal | 0g | 0g | 446.8g | 0g | |
| Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 335g | 503kcal | 57g | 0g | 30.2g | 0g | |
| Voi vähäsuolainen | 168g | 1215kcal | 2g | 0.7g | 136.2g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 698g | 2792kcal | 0g | 698.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 35547kcal | 371.6g | 5365g | 1383.8g | 150.8g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 17774kcal | 185.8g | 2682.5g | 691.9g | 75.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 8887kcal | 92.9g | 1341.3g | 346g | 37.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 3g | 43.5g | 11.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu