Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2294g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 234g | 174kcal | 30.7g | 2.6g | 0.9g | 16.1g | |
| Vehnälese | 131g | 299kcal | 17.4g | 20.2g | 5.9g | 49.1g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 262g | 849kcal | 36.2g | 157.5g | 8.1g | 27.3g | |
| Hunaja | 94g | 309kcal | 0.5g | 75.6g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 2209g | 7512kcal | 309.3g | 1414g | 68.5g | 88.4g | |
| Puolukka | 936g | 363kcal | 4.1g | 63.7g | 4.7g | 24.3g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 19014kcal | 796.4g | 3467.2g | 176.2g | 410.4g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 9507kcal | 398.2g | 1733.6g | 88.1g | 205.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 4754kcal | 199.1g | 866.8g | 44.1g | 102.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu