Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 2331g | 2284kcal | 512.8g | 0g | 23.3g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 999g | 1588kcal | 15g | 97.9g | 126.9g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 1332g | 1865kcal | 20g | 6.7g | 219.8g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 1498g | 599kcal | 31.5g | 101.9g | 6g | 22.5g | |
| Annoskoko tuplana | 12320g | 12673kcal | 1158.6g | 413g | 752g | 45g | |
| Valittu annoskoko | 6160g | 6337kcal | 579.3g | 206.5g | 376g | 22.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3080g | 3168kcal | 289.7g | 103.3g | 188g | 11.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu