Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 901g | 99kcal | 9.9g | 9g | 1.8g | 9g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3380g | 686kcal | 20.3g | 128.4g | 10.1g | 47.3g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 901g | 361kcal | 5.4g | 12.6g | 0.9g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 361g | 1384kcal | 119g | 0g | 100.9g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 270g | 1311kcal | 25.1g | 175.5g | 58.1g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 361g | 1262kcal | 2.9g | 33.2g | 126.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12348g | 10207kcal | 365.2g | 717.4g | 596g | 112.6g | |
| Valittu annoskoko | 6174g | 5103kcal | 182.6g | 358.7g | 298g | 56.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3087g | 2552kcal | 91.3g | 179.4g | 149g | 28.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu