Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1600g | 5760kcal | 32g | 43.2g | 608g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 2400g | 3840kcal | 175.2g | 384g | 168g | 0g | |
| Sokeri | 344g | 1396kcal | 0g | 343.7g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 800g | 266kcal | 4g | 51.2g | 4.8g | 26.4g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1040g | 421kcal | 5.2g | 77g | 6.2g | 19.8g | |
| Annoskoko tuplana | 12368g | 23368kcal | 432.8g | 1798.2g | 1574g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 6184g | 11684kcal | 216.4g | 899.1g | 787g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3092g | 5842kcal | 108.2g | 449.6g | 393.5g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu