Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 9g | 19kcal | 0.2g | 0.1g | 1.8g | 0.6g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 39g | 23kcal | 3.5g | 2g | 0.1g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 12g | 7.1kcal | 0.4g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 124g | 112kcal | 8.2g | 9.2g | 4.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 62g | 56kcal | 4.1g | 4.6g | 2.2g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 31g | 28kcal | 2.1g | 2.3g | 1.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 6.6g | 7.4g | 3.5g | 1g |