Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.7g	5.1kcal	0g	0g	0.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska		7.9g	2.3kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Vehnäjauho puolikarkea		18g	61kcal	1.8g	12.4g	0.2g	0.6g
Ruokaöljy keskiarvo		0.7g	6.3kcal	0g	0g	0.7g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		4.2g	17kcal	0.9g	0g	1.5g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		11g	28kcal	2g	0g	2.3g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		4g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		11g	37kcal	3g	0g	2.7g	0g
	Annoskoko tuplana	124g	316kcal	15.6g	26g	16g	1.6g
	Valittu annoskoko	62g	158kcal	7.8g	13g	8g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	31g	79kcal	3.9g	6.5g	4g	0.4g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.6g	20.9g	12.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu