Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 41g | 58kcal | 2.1g | 11.5g | 0.3g | 1.4g | |
Ruokakerma, kolme sipulia (Valio), annos 250g | 12g | 13kcal | 0.4g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kylmäsavulohi, viipale (Netto), annos 50g | 7g | 12kcal | 1.3g | 0g | 0.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 1g | 3.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 124g | 173kcal | 7.8g | 24.4g | 5g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 62g | 87kcal | 3.9g | 12.2g | 2.5g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 31g | 43kcal | 2g | 6.1g | 1.3g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 6.3g | 19.6g | 4g | 2.3g |