Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 25g | 42kcal | 4.7g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 25g | 6.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 12g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 0.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.3g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 125g | 109kcal | 9.8g | 4g | 5.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 62g | 55kcal | 4.9g | 2g | 2.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 31g | 27kcal | 2.5g | 1g | 1.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.9g | 3.2g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu