Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 2000g | 2142kcal | 462g | 0g | 30g | 0g | |
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g | 1000g | 200kcal | 18g | 22g | 3g | 0g | |
Parsakaali, pakaste, Apetit | 1000g | 210kcal | 33g | 19g | 0g | 25g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 800g | 672kcal | 8.8g | 146.4g | 3.2g | 14.4g | |
Feta, Arla Apetina 10 % | 400g | 720kcal | 86g | 4g | 40g | 0g | |
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g | 1000g | 1200kcal | 34g | 36g | 100g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12400g | 10289kcal | 1283.6g | 454.8g | 352.4g | 78.8g | |
Valittu annoskoko | 6200g | 5144kcal | 641.8g | 227.4g | 176.2g | 39.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3100g | 2572kcal | 320.9g | 113.7g | 88.1g | 19.7g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 10.4g | 3.7g | 2.8g | 0.6g |