Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 2504g | 1603kcal | 275.4g | 105.2g | 10g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 2003g | 4607kcal | 50.1g | 74.1g | 460.7g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 351g | 1098kcal | 28.9g | 202.1g | 10.5g | 34.7g | |
| Sokeri | 240g | 976kcal | 0g | 240.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 100g | 401kcal | 0g | 99.2g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 1002g | 389kcal | 4.4g | 68.1g | 5g | 26g | |
| Annoskoko tuplana | 12400g | 18146kcal | 717.6g | 1577.6g | 972.4g | 121.4g | |
| Valittu annoskoko | 6200g | 9073kcal | 358.8g | 788.8g | 486.2g | 60.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3100g | 4537kcal | 179.4g | 394.4g | 243.1g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu