Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 2003g | 713kcal | 3.2g | 142.4g | 1.8g | 40.1g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 15g | 55kcal | 0.5g | 12g | 0.5g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 751g | 4001kcal | 2.5g | 2.6g | 450.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 826g | 1179kcal | 103.3g | 2.5g | 84.7g | 0g | |
Sokeri | 851g | 3456kcal | 0g | 850.5g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 351g | 1992kcal | 89.7g | 46.3g | 150.7g | 55.4g | |
Korppujauho | 1002g | 3668kcal | 105.1g | 750.2g | 10.3g | 53.1g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 100g | 341kcal | 12g | 60.1g | 2.8g | 12g | |
Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.3g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 250g | 85kcal | 7.7g | 12.3g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12400g | 31152kcal | 653.2g | 3795.6g | 1403.6g | 321.8g | |
Valittu annoskoko | 6200g | 15576kcal | 326.6g | 1897.8g | 701.8g | 160.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3100g | 7788kcal | 163.3g | 948.9g | 350.9g | 80.5g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |