Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1606g | 5782kcal | 32.1g | 43.4g | 610.4g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 2409g | 3855kcal | 175.9g | 385.5g | 168.7g | 0g | |
| Sokeri | 345g | 1402kcal | 0g | 345g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 803g | 267kcal | 4g | 51.4g | 4.8g | 26.5g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1044g | 423kcal | 5.2g | 77.3g | 6.3g | 19.8g | |
| Annoskoko tuplana | 12416g | 23458kcal | 434.4g | 1805.2g | 1580.4g | 92.6g | |
| Valittu annoskoko | 6208g | 11729kcal | 217.2g | 902.6g | 790.2g | 46.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3104g | 5865kcal | 108.6g | 451.3g | 395.1g | 23.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu