Raejuustolaatikko

Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.

Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.

Paista jauhis, sipuli ja peksu.

Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.

Kaada vuokaan.

Sekoita raejuusto sekaan.

Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.

Paista 200* 30-45min.

Anna vetäytyä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g1600g4400kcal272g0g368g1.6g
Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g1600g1408kcal224g56g32g0g
Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g560g1512kcal72.8g0g134.4g0g
Sipuli (kuorittu)388g105kcal5g18.6g0.8g6.6g
Kananmuna kuoreton 660g942kcal82.5g2g67.6g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g800g2720kcal16g24g280g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g616g2341kcal178.6g0.6g178.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12448g26854kcal1701.8g202.4g2122.8g16.4g
Valittu annoskoko6224g13427kcal850.9g101.2g1061.4g8.2g
Annoskoko puolitettuna3112g6714kcal425.5g50.6g530.7g4.1g
Arvot/100g100g216kcal13.7g1.6g17.1g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=458745