Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 722g | 2562kcal | 13.6g | 19.1g | 274.2g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 3608g | 1552kcal | 18g | 303.1g | 7.2g | 68.6g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 1804g | 1083kcal | 180.4g | 77.6g | 5.4g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 36g | 144kcal | 0g | 35.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 58g | 234kcal | 0g | 57.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12456g | 11150kcal | 424g | 986.4g | 573.6g | 137.2g | |
| Valittu annoskoko | 6228g | 5575kcal | 212g | 493.2g | 286.8g | 68.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3114g | 2788kcal | 106g | 246.6g | 143.4g | 34.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu