Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 960g | 1210kcal | 105.6g | 2.9g | 86.4g | 0g | |
Sokeri | 288g | 1169kcal | 0g | 287.7g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1600g | 1120kcal | 240g | 32g | 4.8g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 1600g | 960kcal | 16g | 72g | 64g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 160g | 560kcal | 19.2g | 113.6g | 3.4g | 4.8g | |
Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 80%, flora leivontaan ja ruoanlaittoon | 24g | 168kcal | 0.1g | 0.1g | 19.2g | 0g | |
Mustikka | 1600g | 533kcal | 8g | 102.4g | 6.4g | 52.8g | |
Annoskoko tuplana | 12466g | 11439kcal | 777.8g | 1221.4g | 368.4g | 115.2g | |
Valittu annoskoko | 6233g | 5720kcal | 388.9g | 610.7g | 184.2g | 57.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3116g | 2860kcal | 194.5g | 305.4g | 92.1g | 28.8g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 6.2g | 9.8g | 3g | 0.9g |