Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 2592g | 6636kcal | 241.1g | 1192.3g | 41.5g | 259.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1920g | 390kcal | 11.5g | 73g | 5.8g | 26.9g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 768g | 2143kcal | 230.4g | 11.5g | 130.6g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 960g | 854kcal | 63.4g | 81.6g | 28.8g | 35.5g | |
| Annoskoko tuplana | 12480g | 20045kcal | 1092.8g | 2716.8g | 413.4g | 643.2g | |
| Valittu annoskoko | 6240g | 10022kcal | 546.4g | 1358.4g | 206.7g | 321.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3120g | 5011kcal | 273.2g | 679.2g | 103.4g | 160.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu