Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 416g | 270kcal | 6.7g | 62.4g | 0.4g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 125g | 150kcal | 24.9g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 83g | 71kcal | 1.2g | 3.7g | 5.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 984kcal | 65.8g | 132.6g | 21.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 492kcal | 32.9g | 66.3g | 10.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 246kcal | 16.5g | 33.2g | 5.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu