Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 455g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 68g | 16kcal | 1.2g | 2g | 0.3g | 1.3g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 4.6g | 13kcal | 0.4g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 57g | 68kcal | 1.7g | 3.1g | 5.7g | 0g | |
| Sipuli | 36g | 11kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 3.4g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 240kcal | 7.6g | 19.8g | 14.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 120kcal | 3.8g | 9.9g | 7.1g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 60kcal | 1.9g | 5g | 3.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu