Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 459g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 14g | 42kcal | 2.7g | 1.5g | 2.9g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 5.4g | 3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 147g | 70kcal | 5.1g | 7.3g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 231kcal | 15.6g | 17.6g | 10.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 116kcal | 7.8g | 8.8g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 58kcal | 3.9g | 4.4g | 2.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.2g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu