Mustikka-rahkajuoma

Sekoita ainekset tehosekoittimessa.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Switchback
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka metsä- 162g71kcal0.8g10.3g1g5.3g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 242g103kcal8.2g11.6g2.4g0g
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0,5 %, vähälaktoosinen 202g118kcal19.8g6.3g0.8g0g
Sokeri 19g79kcal0g19.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g743kcal57.6g95.2g8.4g10.6g
Valittu annoskoko625g371kcal28.8g47.6g4.2g5.3g
Annoskoko puolitettuna313g186kcal14.4g23.8g2.1g2.7g
Arvot/100g100g59kcal4.6g7.6g0.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=112235