Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 124g | 22kcal | 0.6g | 3.8g | 0.2g | 3.1g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 90g | 16kcal | 0.5g | 2.3g | 0.4g | 0.6g | |
Paprika punainen | 90g | 26kcal | 0.8g | 4.1g | 0.4g | 1.7g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 180g | 33kcal | 1.8g | 6.1g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 5.6g | 6.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 5g | 13kcal | 0.5g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 5.6g | 5.4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 79g | 197kcal | 15.8g | 0.4g | 13.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 665kcal | 42.2g | 42.6g | 31.4g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 625g | 332kcal | 21.1g | 21.3g | 15.7g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 166kcal | 10.6g | 10.7g | 7.9g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1g |