Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 473g | 784kcal | 89.8g | 0g | 47.2g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 38g | 102kcal | 2.8g | 18.5g | 1.9g | 1.9g | |
| Kananmuna kuoreton | 81g | 116kcal | 10.1g | 0.2g | 8.3g | 0g | |
| Korppujauho | 34g | 124kcal | 3.5g | 25.3g | 0.3g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2251kcal | 212.4g | 88g | 115.4g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1126kcal | 106.2g | 44g | 57.7g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 563kcal | 53.1g | 22g | 28.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu