Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 271g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 271g | 231kcal | 2.7g | 9.5g | 19g | 0g | |
| Siirappi | 22g | 65kcal | 0g | 16.1g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 49g | 186kcal | 0.5g | 44.9g | 0.2g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 12g | 25kcal | 3.6g | 0.8g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1013kcal | 13.6g | 142.6g | 40g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 507kcal | 6.8g | 71.3g | 20g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 253kcal | 3.4g | 35.7g | 10g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.1g | 11.4g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu