Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 260g | 665kcal | 24.1g | 119.4g | 4.2g | 26g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 192g | 39kcal | 1.2g | 7.3g | 0.6g | 2.7g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 77g | 215kcal | 23.1g | 1.2g | 13.1g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 96g | 86kcal | 6.3g | 8.2g | 2.9g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2008kcal | 109.4g | 272.2g | 41.6g | 64.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1004kcal | 54.7g | 136.1g | 20.8g | 32.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 502kcal | 27.4g | 68.1g | 10.4g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu