Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 194g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 155g | 474kcal | 15.1g | 95.2g | 3.1g | 22.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 252g | 866kcal | 25.7g | 176.6g | 3g | 8.8g | |
Hiiva | 10g | 7.2kcal | 1.3g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12g | 105kcal | 0g | 0g | 11.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 2903kcal | 84.2g | 543.8g | 35.4g | 64g | |
Valittu annoskoko | 625g | 1451kcal | 42.1g | 271.9g | 17.7g | 32g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 726kcal | 21.1g | 136g | 8.9g | 16g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.7g | 43.5g | 2.8g | 5.1g |