Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen181g46kcal1.6g8.3g0.7g3.6g
Paprika keltainen 192g58kcal1.8g9.8g0.4g3.8g
Mungopavun ituja136g45kcal5.4g3.5g0.9g2g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka27g46kcal4.9g0.7g2.7g0g
Oltermanni, ainoa oikea90g325kcal23.5g0g26.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1040kcal74.4g44.6g61.8g18.8g
Valittu annoskoko625g520kcal37.2g22.3g30.9g9.4g
Annoskoko puolitettuna313g260kcal18.6g11.2g15.5g4.7g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375