Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 159g | 73kcal | 5.1g | 7.6g | 2.4g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 32g | 80kcal | 0g | 21g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 424g | 763kcal | 18.2g | 80.5g | 42.4g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 11g | 61kcal | 2.2g | 0.6g | 5.3g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1954kcal | 51g | 219.4g | 100.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 977kcal | 25.5g | 109.7g | 50.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 489kcal | 12.8g | 54.9g | 25.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.6g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu