Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 47g253kcal0.4g0.2g28.4g0g
Vehnälese74g116kcal9.9g11.5g3.3g27.9g
Ruisjauho (Rainbow)74g238kcal7.4g46.9g1.7g10.4g
Kanamuna kuoreton, annos 100g37g53kcal4.7g0.1g3.8g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 19g61kcal0.4g0.6g6.5g0g
Leivinjauhe 1.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa112g335kcal25.7g0g25.7g0g
Kinkkusuikale, Portti56g70kcal9.5g0.2g3.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g56g190kcal11.2g0g16.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g74g106kcal9.3g0.2g7.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 74g246kcal1.5g2.2g26g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3341kcal160.2g125.2g246.4g76.6g
Valittu annoskoko625g1671kcal80.1g62.6g123.2g38.3g
Annoskoko puolitettuna313g835kcal40.1g31.3g61.6g19.2g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430