Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 191g | 343kcal | 36.2g | 0g | 21g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6g | 15kcal | 0.7g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Mustapippuri | 1.4g | 3.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 408g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 733kcal | 74.4g | 3g | 44.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 367kcal | 37.2g | 1.5g | 22.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 183kcal | 18.6g | 0.8g | 11.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.2g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu