Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 46g | 149kcal | 8.3g | 26.2g | 3g | 15.9g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 46g | 148kcal | 6.9g | 27.3g | 1.2g | 4.6g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 278g | 917kcal | 5.6g | 8.3g | 97.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 255g | 363kcal | 31.8g | 0.8g | 26.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3154kcal | 105.2g | 125.2g | 255g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1577kcal | 52.6g | 62.6g | 127.5g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 789kcal | 26.3g | 31.3g | 63.8g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu