Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		111g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		5.9g	35kcal	1.4g	0.7g	2.9g	0.4g
Seesaminsiemen, kuorineen		6.3g	43kcal	1.7g	0.4g	3.7g	0.8g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		7.4g	14kcal	0g	3.3g	0g	0.3g
Chili paprika punainen		3.7g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		3.7g	4kcal	0.3g	0.6g	0g	0.1g
Sipuli		32g	10kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0.5g
Tomaattisose tomaattipyree		74g	57kcal	3.3g	9.6g	0.1g	0.7g
Tomaattimurska		186g	55kcal	1g	9.8g	0.4g	3.5g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		189g	182kcal	15.1g	26.5g	1.5g	15.1g
Rypsiöljy		5.6g	49kcal	0g	0g	5.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1250g	898kcal	46.6g	105.4g	28.6g	42.8g
	Valittu annoskoko	625g	449kcal	23.3g	52.7g	14.3g	21.4g
	Annoskoko puolitettuna	313g	225kcal	11.7g	26.4g	7.2g	10.7g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.4g	2.3g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu