Omenapiirakka

Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu41g52kcal4.5g0.1g3.7g0g
Sokeri 87g355kcal0g87.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 134g459kcal13.6g93.6g1.6g4.7g
Leivinjauhe 3.4g6kcal0.2g1.3g0g0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 103g47kcal3.1g4.9g1.5g0g
Omena, keskikokoinen 200g137g47kcal0.3g9.7g0.4g2.5g
Sokeri 17g67kcal0g16.4g0g0g
Becel olive (Becel), annos 100g103g360kcal0g3.1g39.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g2784kcal43.4g432.8g92.6g14.4g
Valittu annoskoko625g1392kcal21.7g216.4g46.3g7.2g
Annoskoko puolitettuna313g696kcal10.9g108.2g23.2g3.6g
Arvot/100g100g223kcal3.5g34.6g7.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299316