Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 454g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 22g | 90kcal | 0g | 22.2g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 58g | 209kcal | 7g | 40.7g | 1.4g | 2.3g | |
| Puolukka | 90g | 35kcal | 0.4g | 6.1g | 0.5g | 2.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 669kcal | 14.8g | 138g | 3.8g | 9.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 335kcal | 7.4g | 69g | 1.9g | 4.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 167kcal | 3.7g | 34.5g | 1g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu