Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		30g	3.8kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0.3g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		151g	210kcal	28.7g	0g	10.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		54g	15kcal	0.7g	2.6g	0.1g	0.9g
Paprika punainen		54g	16kcal	0.5g	2.4g	0.2g	1g
Valkosipuli		12g	13kcal	1g	2g	0.1g	0.3g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		76g	15kcal	0.5g	2.9g	0.2g	1.1g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		24g	18kcal	0.3g	3.9g	0g	0.2g
Tomaattimurska		121g	36kcal	0.7g	6.4g	0.2g	2.3g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		3g	6.4kcal	0.9g	0.2g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		91g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.6g	1.8kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.3g
Basilika, kuivattu		0.6g	1.5kcal	0.1g	0.1g	0g	0.2g
Oliiviöljy		6g	54kcal	0g	0g	6g	0g
Mustapippuri		0.6g	1.7kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
Paprikajauhe		0.6g	1.9kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	1250g	786kcal	68g	42.4g	35.8g	14g
	Valittu annoskoko	625g	393kcal	34g	21.2g	17.9g	7g
	Annoskoko puolitettuna	313g	197kcal	17g	10.6g	9g	3.5g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.4g	3.4g	2.9g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu