Pizza (vege)

Paista 250 asteessa n. 15-20 min

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa

Raija1951
AineksetMääräEnergiaPHRK
Suola, annos 3g1.3g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste, Milbona43g135kcal11.3g0g10g0g
Vesi, vesijohtovesi 65g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, durum 91g323kcal11.8g57.4g2.3g11.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g2.2g0kcal0g0g0g0g
Oliiviöljy 12g104kcal0g0g11.7g0g
Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g54g136kcal9.8g0.8g10.3g0g
Tomaatti 109g25kcal0.6g3.7g0.3g1.5g
Kesäkurpitsa zucchini 130g24kcal0.7g3.3g0.5g0.9g
Punasipuli, kuorittu, 100g8.7g2.3kcal0.1g0.4g0g0.1g
Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g109g92kcal5.1g9.7g3.3g2.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1680kcal78.8g150.6g76.8g32.6g
Valittu annoskoko625g840kcal39.4g75.3g38.4g16.3g
Annoskoko puolitettuna313g420kcal19.7g37.7g19.2g8.2g
Arvot/100g100g134kcal6.3g12g6.1g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=339010