Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 82g | 103kcal | 9g | 0.2g | 7.3g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 54g | 392kcal | 0g | 0g | 43.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 106g | 364kcal | 10.8g | 74.2g | 1.3g | 3.7g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.7g | 4.8kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 54g | 33kcal | 0.5g | 2.8g | 2.2g | 0.2g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 109g | 294kcal | 32.6g | 0g | 18.5g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 109g | 144kcal | 2.9g | 3.5g | 13.1g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 75g | 45kcal | 0.3g | 11.2g | 0.1g | 1g | |
Tomaatti | 33g | 7.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 2771kcal | 112.8g | 188g | 172.2g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 625g | 1385kcal | 56.4g | 94g | 86.1g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 693kcal | 28.2g | 47g | 43.1g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15g | 13.8g | 0.9g |