Ropelli65 sanoi...
Muunnos Jaimie Oliverin reseptistä. Jokaine voi muunnella mausteiden määrää ja sokerisuutta.
torstai 30.10.2014 klo 19:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 78g | 21kcal | 1g | 3.7g | 0.2g | 1.3g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 1.9g | 0.1g | 0.3g | |
Korianteri, annos 10g | 2.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Fenkoli, annos 100g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Neilikka, annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Persilja | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 217g | 44kcal | 1.3g | 8.2g | 0.7g | 3g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 217g | 54kcal | 2.8g | 9.1g | 0.4g | 0g | |
Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 22g | 4.3kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Aceto balsamico di modena del duca (Aceto balsamico del duca di adriano gros), annos 10g | 33g | 24kcal | 0g | 6.5g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 15g | 53kcal | 0.3g | 13.5g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 15g | 49kcal | 0g | 11.2g | 0g | 0g | |
Curryjauhe (-), annos 5g | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 1.6g | 0.3g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 557kcal | 13.2g | 115.8g | 3.4g | 10.6g | |
Valittu annoskoko | 625g | 278kcal | 6.6g | 57.9g | 1.7g | 5.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 139kcal | 3.3g | 29g | 0.9g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 1.1g | 9.3g | 0.3g | 0.8g |