Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 161g | 442kcal | 27.3g | 0g | 37g | 0.2g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 161g | 141kcal | 22.5g | 5.6g | 3.2g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 56g | 152kcal | 7.3g | 0g | 13.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 39g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 66g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 80g | 273kcal | 1.6g | 2.4g | 28.1g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 62g | 235kcal | 17.9g | 0.1g | 17.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2696kcal | 170.8g | 20.4g | 213.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1348kcal | 85.4g | 10.2g | 106.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 674kcal | 42.7g | 5.1g | 53.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu