Porkkanapiirakka
Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)
Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria
Kiehauta kuorrutteen aineet.
Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.
Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta
(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.
Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe pirkka (Pirkka) | 25g | 150kcal | 5.2g | 1.6g | 13.5g | 1.8g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 156g | 623kcal | 0g | 155.9g | 0g | 0g | |
| Euroshopper margariini 60 % | 20g | 110kcal | 0.2g | 0.2g | 12.2g | 0g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 62g | 100kcal | 11.2g | 0g | 6.2g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 47g | 337kcal | 0.5g | 0.5g | 37.4g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 62g | 18kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.6g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 44g | 26kcal | 0.2g | 6.5g | 0g | 0.6g | |
| Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 278kcal | 8.3g | 56.7g | 1g | 2.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 51g | 73kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
| Sokeri | 73g | 297kcal | 0g | 73.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4036kcal | 65.2g | 599.4g | 151.4g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2018kcal | 32.6g | 299.7g | 75.7g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1009kcal | 16.3g | 149.9g | 37.9g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 323kcal | 5.2g | 48g | 12.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu