Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 154g | 54kcal | 0.8g | 10.8g | 0.8g | 2.9g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 128g | 60kcal | 5.9g | 8.7g | 0.1g | 0.9g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 128g | 72kcal | 10.9g | 6.4g | 0.3g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 62g | 52kcal | 0.7g | 11.3g | 0.2g | 1.1g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 154g | 12kcal | 0g | 3.1g | 0g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 499kcal | 36.6g | 80.6g | 2.8g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 250kcal | 18.3g | 40.3g | 1.4g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 125kcal | 9.2g | 20.2g | 0.7g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu